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Sante

Une pomme par jour pendant un an réduit d’un quart le risque de mourir d’un «accident vasculaire cérébral» ou d’une «crise cardiaque»

Tarragone / Une étude montre que manger une pomme entière par jour (environ 100 grammes) pendant un an réduit le risque de mourir d’un AVC de 27% et le risque de mourir d’une crise cardiaque de 27%, rapporte l’Université de Reus et Tarragone.

L’étude du groupe de recherche URV sur la nutrition fonctionnelle, l’oxydation et les maladies cardiovasculaires indique qu’elle réduit également le risque d’hypertension de 9% et le risque de calcification sévère de l’artère aortique de 24%.

De plus, la consommation d’une pomme par jour pendant au moins huit semaines réduit les valeurs de cholestérol total et de cholestérol basse densité, LDL ou “mauvais cholestérol”, tout en augmentant la haute densité, HDL ou “bon cholestérol”.

Si vous mangez une pomme quotidiennement pendant six semaines, les niveaux d’inflammation sont également réduits.

L’étude a également révélé que si 200 grammes de pomme sont consommés, la pression artérielle systolique chute après deux heures et la fonction artérielle est améliorée.

Ces résultats font partie du projet AppleCor avec le soutien du ministère de l’Économie, de l’Industrie et de la Compétitivité, de l’Agence nationale de la recherche (AEI) et du Fonds européen de développement régional (FEDER). (28 février 2020, EFE / PracticaEspañol)

(Traduction automatique)

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Question 1
Principalmente, el texto habla de... (Mainly, the text talk about...)
A
las enfermedades que afectan al corazón.
B
un estudio relacionado con la nutrición y la salud.
C
la universidad URV.
Question 2
Según el texto... (According to the text...)
A
se recomienda comer solo una manzana entera al año.
B
comer una manzana entera todos los días es bueno.
C
comer una manzana todos los días es malo para la salud.
Question 3
Según el texto, si comes una manzana todos los días... (According to the text, if you eat one apple everyday...)
A
tienes menos probabilidades de sufrir un infarto o un ictus.
B
tienes más probabilidades de sufrir un infarto.
C
los niveles de colesterol malo aumentan.
Question 4
Si comes 200 gramos de manzana... (If you eat 200gr of apple...)
A
aumentan los niveles de colesterol.
B
no baja la presión arterial.
C
baja la presión arterial.
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Question 1
Una 'manzana' es... (A 'manzana' is...)
A
una legumbre.
B
una fruta.
C
una verdura.
Question 2
La palabra 'cardíaco' está relacionada con... (The word 'cardíaco' is related to...)
A
los pulmones.
B
el corazón.
C
el hígado.
Question 3
Un sinónimo de 'riesgo' es... (A synonym for 'riesgo' is...)
A
'peligro'.
B
'cuidado'.
C
'prevención'.
Question 4
Una 'semana' es lo mismo que... (One 'semana' is the same that...)
A
30 días.
B
5 días.
C
7 días.
Question 5
El artículo determinado para 'nivel' es: (The definite article for 'nivel' is:)
A
el
B
la
C
los
Question 6
Si los niveles de algo 'se reducen' quiere decir que... (If the levels of something 'se reducen', it means that...)
A
suben.
B
bajan.
C
se mantienen como están.
Question 7
"9%" se lee... ("9%" is read...)
A
"nueves por cientos".
B
"nueve por ciento".
C
"nueve para ciento".
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