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Salud

Más y antes, la miopía, uno de los males de los nativos digitales

Barcelona / Los niños de entre 7 y 12 años tienen actualmente media dioptría más de miopía que los universitarios de hace una generación, según alertan los ópticos, que atribuyen a un estilo de vida más sedentario y al uso intensivo de los móviles que los jóvenes sean cada vez más miopes y a edades más tempranas.

 

 
La generación de nativos digitales es más miope en graduación y desde edades más tempranas porque los jóvenes de hoy en día (66,5% de mujeres y 74,6% de hombres) dedican menos de 7 horas a la semana a disfrutar del aire libre, señala el director óptico de la firma Cottet, Fabio Delgado, que afirma que estos datos “mantienen la miopía en el punto de mira de la comunidad científica y clínica”.

Los expertos en óptica avisan de que estos estilos de vida, poca al aire libre y mucha mirando pantallas, están dañando la salud visual de los jóvenes y, en mayor medida, están afectando a las mujeres, cuyas tasas de miopía son mayores.

Delgado considera que en el caso de la generación de nativos digitales, si estas miopías continúan desarrollándose sin control, en muchos casos llegarán a niveles de riesgo, siendo potenciales causas de patologías en la etapa adulta (más de 6 dioptrías).

“Es necesario continuar elaborando investigaciones para determinar las causas, los factores de desarrollo y los mejores tratamientos que controlen la progresión de la miopía”, según Delgado.

Concienciar

El óptico destaca que “la concienciación es vital para evitar que en el futuro existan más casos de baja visión en España”.

También advierte que “la miopía se considera un factor de riesgo para la aparición temprana de cataratas o el desarrollo del glaucoma, que no presenta síntomas hasta que se ha perdido un 40 % del campo visual y es irrecuperable”.

En este sentido, recuerda que ‘Ophthalmology‘, revista científica de la American Academy of Ophthalmology, hizo un estudio sobre la creciente prevalencia a nivel mundial y tendencia de evolución de la miopía y alta miopía y proyectó que cerca de 5.000 millones de personas serán miopes en 2050: 4.758 millones de personas con miopía (49,8 % de la población mundial); y 938 millones de personas con miopía alta (9,8 % de la población mundial).

El óptico del Servicio de Oftalmología del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, Enrique Jiménez, también corrobora que hay otros estudios, artículos y publicaciones que hablan de que al final de esta década aproximadamente un tercio de la población sufrirá de miopía.

Causas del incremento de la miopía

“La principal causa del incremento de la miopía es el crecimiento del globo ocular, su longitud axial. Pero este incremento no puede atribuirse únicamente a razones genéticas, existen otras razones de gran importancia como el exceso de horas que los niños pasan en tareas de visión próxima ante dispositivos como ordenadores, tabletas o móviles, o la falta de exposición de los niños a espacios abiertos y a luz solar”, insiste Jiménez.

“La solución la tenemos más fácil de lo que creemos, simplemente consiste en controlar más el tiempo que pasan los niños en tareas de visión próxima, especialmente con dispositivos electrónicos, y pasar mayor tiempo en espacios abiertos con luz solar. Faltará que el ritmo de vida del siglo que nos toca nos lo permita”, subraya Jiménez.

Los ópticos también recomiendan llevar una alimentación sana y equilibrada y el sedentarismo, además de hacer ejercicios específicos para los ojos y someterse a revisiones periódicas, que aconsejan que sean anuales ya desde la infancia.

“Los niños pueden tener algún tipo de anomalía visual sin haber demostrado ningún síntoma aparente, por eso es necesario el control ocular anual para revisar posibles defectos refractivos y prevenir patologías en una edad de desarrollo muy importante”, según Delgado. (28 de mayo de 2019, EFE/Practica Español)

La noticia relacionada en vídeo (diciembre 2011):


Comprehension

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Question 1
Principalmente, en el texto se habla... (Mainly in the text, it's talked about...)
A
de por qué los jóvenes de hoy en día son más miopes que los de hace una generación.
B
detalladamente de qué es la miopía y cómo se puede tratar.
C
de un estudio sobre el uso de los dispositivos móviles.
Question 2
En el texto se dice que... (It's said in the text that...)
A
se descarta que el sedentarismo pueda estar relacionado con el aumento de personas miopes.
B
los jóvenes son más miopes ya que pasan demasiado tiempo con los dispositivos móviles.
C
los jóvenes son ahora más miopes por no haber pasado mucho tiempo delante de un ordenador.
Question 3
Según el texto... (According to the text...)
A
aún no se ha realizado ningún estudio sobre este asunto.
B
cada vez hay más miopes a una edad muy temprana.
C
se desaconseja que se controle el tiempo que pasan los niños delante un dispositivo móvil.
Question 4
En el texto se dice que... (It's said in the text that...)
A
actualmente casi la mitad de la población mundial es miope.
B
es importante que la población tome conciencia para evitar que la situación empeore.
C
ningún niño ha tenido una anomalía visual por haber pasado mucho tiempo delante de una pantalla.
Question 5
En el vídeo se dice que... (It's said in the video that...)
A
los niños deben empezar a jugar con micropantallas a partir antes de los nueve años.
B
se desmiente que se pueda sufrir miopía por haber jugado a un videojuego durante mucho tiempo.
C
un uso inadecuado de prismáticos o gafas de sol también puede causar problemas en la visión.
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Vocabulary

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Question 1
Si eres 'miope'... (If you are 'miope'...)  
A
ves muy bien tanto de lejos como de cerca.
B
solo ves mal los objetos que están cerca de ti.
C
no ves bien de lejos.
Question 2
Se llama 'nativos digitales'... (It's named 'nativos digitales'...)  
A
a todos los estudiosos de las nuevas tecnologías.
B
a las personas nacidas antes de la era digital.
C
a las personas que nacieron en la era digital.
Question 3
El artículo determinado para 'síntoma' es: (The determined article for 'síntoma' is:)
A
lo
B
la
C
el
Question 4
La 'oftalmología'... (The 'oftalmología'...)
A
trata las enfermedades que afectan a los ojos.
B
trata las enfermedades que afectan a los oídos.
C
trata las enfermedades que afectan al corazón.
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Gramática (Grammar)

Trabaja los cuantificadores indefinidos uno, alguno y ninguno. (Work indefinite quantifiers)

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Question 1
¿Cuántas anomalías tienen los niños? (How many anomalies do children have?)
A
Una.
B
Alguna.
C
Ninguna.
Question 2
Elige el cuantificador indefinido que expresa negación entre las siguientes frases. (Choose the indefinite quantifier that expresses negation in the following sentences)
A
Uno de ellos no tiene anomalía visual.
B
Los niños no tienen ninguna anomalia.
C
Alguno de ellos tiene varias anomalías.
Question 3
Elige la concordancia correcta. (Choose the correct match.)
A
La miopía no es ninguna problema.
B
Algunos niños tienen miopía.
C
Las niñas no tienen ningún anomalía.
Question 4
Señala la forma apocopada correcta de los cuantificadores 'alguno' y'ninguno'. (Point out the correct apocopated form of the quantifiers 'alguno' and 'uno'.)
A
Algún y ningún.
B
Algunas y ningunas.
C
Algun y ningun.
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