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Health

La musicoterapia sirve para sanar enfermedades: mejora el estado de los enfermos de cáncer

La musicoterapia utiliza melodías, ritmos y armonías para sanar algunas enfermedades, además de liberar tensiones y estrés del día a día. Eso sí, deben ser lentas y suaves

El sonido, la melodía, el ritmo y la armonía cubren las necesidades físicas, psíquicas, sociales y cognitivas de la persona.

Los expertos indican claramente sus beneficios: libera estrés y tensión, aligera los síntomas de depresión y logra altos niveles de relajación.

Además, dicen, facilita la comunicación, promueve la expresión individual y favorece la integración social.

Eso sí, tienen que ser armonías lentas y suaves que logren suavizar la actividad física para aumentar la contemplativa.

“¿Para qué trastornos está especialmente recomendada?”

La Escuela de Danza


Ivanna Julbe, psicóloga y “coach”, considera que la musicoterapia es efectiva en trastornos del desarrollo infantil y mejora  la concentración, la atención y el control impulsivo.

Sirve para corregir trastornos del lenguaje, de personalidad, de ánimo, insomnio, ansiedad y estrés.


Ayuda a enfermos de cáncer

Esta terapia empleada desde mediados del siglo pasado, ahora se emplea en pacientes de cáncer para reducir la tensión muscular, la sensación de dolor, la ansiedad y el estrés que padecen.

“Podemos obtener efectos relajantes sorprendentes a través de estímulos melódicos reduciendo los pensamientos negativos que, de forma indirecta, nos producen muchos de nuestros males físicos”, dice el músico Germán Sabogal.

Este tipo de terapia  puede realizarse en casa, pero siempre definiendo los aspectos a trabajar. Por ejemplo,  el qué se va a trabajar, fijar ciertos objetivos a largo, medio y corto plazo y una serie de tareas a seguir, son las recomendaciones que se dan antes de practicar esta terapia.

1 julio,  Efe/Reportajes. Claudia Munaiz/ Practica Español

Apuntes de gramática: El gerundio español, el infinitivo

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Question 1
La noticia trata de…
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Los diversos trastornos mentales
B
La música como una terapia contra las diversas enfermedades y dolencias
C
El cáncer
Question 2
Según Germán Sabogal, la musicoterapia…
A
Reduce los pensamientos negativos
B
No afecta a los pensamientos de las personas.
C
Aumenta los pensamientos negativos
Question 3
Si queremos practicar la musicoterapia de forma particular, ¿qué se recomienda?
A
Fijar una serie de aspectos y objetivos a seguir
B
Improvisar
C
Dejarse llevar
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